Актуально: Всемирный день борьбы с инсультом

Сегодня в Омском областном «Доме журналистов» состоялась  пресс-конференция на тему  «Мозговой инсульт как актуальная проблема медицины и общества».

 

В числе экспертов была приглашена профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины ДПО ОмГМУ, врач-кардиолог, доктор медицинских наук Галина Ивановна Нечаева. О том, как избежать мозгового инсульта и что делать, если он случился, о его признаках и способах лечения она рассказала вместе с заведующим неврологическим отделением БУЗОО «Областная клиническая больница», врачом-неврологом высшей квалификационной категории Антоном Андреевичем Бортом в преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом, который ежегодно отмечается 29 октября.

 

В России, как и во многих других странах мира, инсульт занимает третье место среди причин смертности после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Даже при благоприятном исходе далеко не всегда человеку удается вернуться к труду, к прежнему образу жизни. Риск развития инсульта прогрессивно нарастает с увеличением возраста, а главные виновники возникновения инсульта - сердечно-сосудистые заболевания, прежде всего, артериальная гипертония и атеросклероз.

Борьба с этим недугом, прежде всего, должна предусматривать действенную профилактику, как индивидуальную, так и осуществляемую среди населения. Инсульт можно предотвратить, поскольку причины его возникновения, методы профилактики и лечения достаточно хорошо изучены. Опыт как отечественных, так и зарубежных исследователей показывает, что в группах населения, где происходит раннее выявление, лечение и диспансерное наблюдение пациентов с повышенным артериальным давлением, удается снизить заболеваемость инсультом в два раза.

- Все хотят предостеречь себя от инсульта, но мало кто что-то делает для этого! – отметила Галина Ивановна. -  Сердечно-сосудистые заболевания, помимо генетической предрасположенности, зависят от образа жизни. Недостаток физической активности, нездоровое питание, наличие вредных привычек – очень серьезные факторы риска. Однако при нарушениях в работе сердца и сосудов одно только питание и физические нагрузки не помогут - необходимо принимать лекарства по назначению врача.

 

Здоровый образ жизни предусматривает рациональное питание с ограничением животных жиров и высококалорийных углеводов - это особенно необходимо больным сахарным диабетом, который сам по себе представляет серьезную угрозу поражения сердца и сосудов. Обязательны в рационе свежие овощи, фрукты, рыбные продукты. Контролируйте свой вес.  Снижение веса – одна из самых действенных мер в профилактике инсульта, избыточная масса тела способствует развитию высокого артериального давления, возникновению того же диабета и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу. В деле профилактики мозгового инсульта совершенно необходимы физическая активность, регулярные занятия физкультурой.

 

Меньше употребляйте алкоголя. До недавнего времени взаимосвязь между потреблением алкоголя и инсультом оставалась под вопросом, но сегодня сомнений не осталось: алкоголь значительно повышает риск развития инсульта.

Откажитесь от курения. У курящих людей инсульт случается в два-три раза чаще, чем у некурящих. Яды, которые содержатся в табачном дыму, поражают внутреннюю оболочку сосудов, что способствует развитию атеросклеротических бляшек. В результате возникает стеноз или закупорка сосудов, ухудшается кровоснабжение, то есть создаются все условия для развития острых нарушений мозгового кровообращения.

 

Кроме того, Галина Ивановна обратила внимание на повышение уровня знаний среди населения о проблеме – в клинике ОмГМУ действуют бесплатные школы здоровья (по сахарному диабету, бронхиальной астме, артериальной гипертензии, по проблемам желудочно-кишечного тракта и другим актуальным тематикам), запись на занятия со специалистом ведется через регистратуру клиники.                                                        

 

Пресс-служба ОмГМУ