Главная > Образование > Колледж > Новости

Челлендж "планка"

11.09.2025
Студенты Колледжа посетили «Центр противопожарной пропаганды» Главного управления МЧС России по Омской области
25.08.2025
Организационные собрания
20.06.2025
Расписание Выпускных 2025
20.06.2025
Формирование комфортной городской среды
26.02.2021

24 февраля в Колледже ОмГМУ прошёл финал  соревнований на силу и выносливость "Челлендж-планка"среди третьих курсов всех отделений. 
Сотни марафонов, флешмобы по всей России, челленджы с девизом «Измени себя за месяц!»: и всем этим рулит "планка"! Очень популярное уже не один год упражнение среди йогов и тех, кто ведет здоровый образ жизни.
Планка – один из самых эффективных и простых способов укрепить мышцы пресса. При правильном выполнении оно помогает укрепить мышцы рук, спины, планку рекомендуют для похудения и укрепления всего организма.
Самой выносливой оказалась Шихова Алина, студентка гр. 314А, которая соответственно и заняла I место. 
II место с небольшим отрывом заняла Петухова Алёна, студентка гр. 312А.
Поздравляем Победителей и участников!