Главная > Образование > Колледж > Новости

Челлендж "планка"

21.09.2021
Всероссийская акция по бесплатному анонимному тестированию на ВИЧ-инфекцию
15.09.2021
Урок мужества 2021
25.08.2021
Списки групп
01.06.2021
Итоги Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием «История медицинского и фармацевтического образования в России и странах СНГ»
24 февраля в Колледже ОмГМУ прошёл финал  соревнований на силу и выносливость "Челлендж-планка"среди третьих курсов всех отделений. 
Сотни марафонов, флешмобы по всей России, челленджы с девизом «Измени себя за месяц!»: и всем этим рулит "планка"! Очень популярное уже не один год упражнение среди йогов и тех, кто ведет здоровый образ жизни.
Планка – один из самых эффективных и простых способов укрепить мышцы пресса. При правильном выполнении оно помогает укрепить мышцы рук, спины, планку рекомендуют для похудения и укрепления всего организма.
Самой выносливой оказалась Шихова Алина, студентка гр. 314А, которая соответственно и заняла I место. 
II место с небольшим отрывом заняла Петухова Алёна, студентка гр. 312А.
Поздравляем Победителей и участников!