«Болезнь легче предупредить, чем лечить»

Профилактика гриппа, ОРВИ и COVID-19 – это комплекс мер, направленных на предотвращение заболеваемости. Вспомним высказывание Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Соблюдение превентивных мер помогает защититься от заражения, сократить риски масштабного распространения инфекции, сохранить жизнь человека.

 

С приходом пандемии важность профилактики респираторных инфекций ощутил весь мир. COVID-19 заставил человечество по-новому взглянуть на способы сохранения здоровья. Сегодня в одном ряду с коронавирусной инфекцией стоят грипп и ОРВИ, с которыми люди сталкиваются осенью и весной. Как показывает практика, сезонные болезни иногда вызывают не менее тяжелые осложнения, чем COVID-19. Уберечься от заражения помогает профилактика, разработанная врачами-эпидемиологами. О средствах и способах защиты от инфицирования рассказывает Светлана Захаровна Туморина, кандидат медицинских наук, доцент кафедры эпидемиологии ОмГМУ.

 

– Возбудители инфекционных респираторных заболеваний обладают высокой степенью заразности, – говорит Светлана Захаровна. – Попасть в организм они могут только через слизистые оболочки дыхательных путей. Основной путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Вирусные частицы перелетают по воздуху с капельками жидкости, которые вырываются изо рта больного человека при чихании, кашле и разговоре. Еще один путь передачи инфекции – контактно-бытовой. Прямой – через рукопожатие с носителем инфекции, непрямой – через зараженные поверхности. Попадает вирус на руки – и его легко занести в нос или рот.

 

Предупреждающие меры в отношении острых респираторных инфекций делятся на специфические и неспецифические. Специфическая профилактика – это вакцинация. В Российской Федерации проводится иммунизация населения от гриппа и коронавируса.

– Вакцинация – важная мера профилактики, которой не следует пренебрегать, – считает Светлана Захаровна.

К неспецифическим мерам профилактики относятся средства для укрепления иммунитета, витамины, особенно витамин С.

 

– Если человек почувствовал, что начинается заболевание, – говорит Светлана Захаровна, – он должен оставаться дома, не выходить на работу или учебу, вызвать врача. В случае недомогания необходимо носить маски. Нужны и  регулярное мытье или обработка рук. В нашем университете достаточно жидких антибактериальных средств для обработки рук, не следуют пренебрегать этой мерой профилактики. Не менее важно соблюдать режим проветривания помещений  и проводить регулярную влажную уборку. Эти простые, но действенные меры позволят повысить меры профилактики и сохранить здоровье.

Берегите себя и своих близких!

 

Пресс-служба ОмГМУ