Главная > Новости

«Крещенские купания»: как подготовиться к купанию в ледяной воде

02.08.2025
«Помоги собраться в школу»
15.07.2025
«Вера и спорт» в рамках международных спортивных игр
14.07.2025
Молодёжные инициативы для «атомных» городов: открыта регистрация на акселератор «Развитие моногородов»
10.07.2025
Аллергия – актуальная проблема современного мира
18.01.2022

17 января в Омском областном «Доме журналистов» состоялась  пресс-конференция на тему  «Крещенские купания». В числе экспертов был приглашен д.м.н., профессор кафедры фтизиатрии, пульмонологии и инфекционных болезней нашего университета Анатолий Васильевич Лысов. Он рассказал о том, как подготовиться к купанию в ледяной воде и кому это категорически противопоказано, какие действия необходимо произвести до и после окунания в прорубь. В частности он обратил внимание на необходимость холодового тренинга перед таким ежегодным мероприятием и на отказ от него людям, недавно перенесшим инфаркт, инсульт или COVID. Новичкам следует подготовить, помимо банных принадлежностей,  теплую одежду и горячий чай. И не бояться появившегося сразу озноба, так как он является естественным биологическим механизмом защиты организма.