03.06.2025Спортивный досуг- важный фактор ЗОЖ.
В первые дни мая состоялись любительские соревнования по ОФП среди студентов 1 курса.
В программу соревнований были включены интенсивные, много суставные, сложно координационные упражнения на основные мышечные группы, с использованием дополнительного оборудования,а именно медбола,весом 3 и 4 кг. Каждое из 3- х предложенных упражнений выполнялось в течение 45 секунд. Одно из упражнений включало несколько действий: прыжки, перекаты, отжимания, что предъявляло участнику определенную координационную сложность своей новизной.
В результате из 37 соревнующихся, лучшие результаты показали следующие студенты:
1 место - Кудрявцева Юлия,113 гр.;71 очко.
2 место - Регида Елизавета,114 гр.,63 очка.
3 место - Скребатун Виктория,114 гр.,59 очков.
Поздравления победителям и пожелание физического самосовершенствование через активные осознанные занятия ФК и спортом
В первые дни мая состоялись любительские соревнования по ОФП среди студентов 1 курса.
В программу соревнований были включены интенсивные, много суставные, сложно координационные упражнения на основные мышечные группы, с использованием дополнительного оборудования,а именно медбола,весом 3 и 4 кг. Каждое из 3- х предложенных упражнений выполнялось в течение 45 секунд. Одно из упражнений включало несколько действий: прыжки, перекаты, отжимания, что предъявляло участнику определенную координационную сложность своей новизной.
В результате из 37 соревнующихся, лучшие результаты показали следующие студенты:
1 место - Кудрявцева Юлия,113 гр.;71 очко.
2 место - Регида Елизавета,114 гр.,63 очка.
3 место - Скребатун Виктория,114 гр.,59 очков.
Поздравления победителям и пожелание физического самосовершенствование через активные осознанные занятия ФК и спортом
